BVAEB-Gesundheitseinrichtung Josefhof - Foto und Schriftzug: BVAEB

Gesundheitsförderung der BVAEB

für Pensionistinnen und Pensionisten die bei der BVAEB versichert sind!

Aufgrund der steigenden Lebenserwartung in Österreich, etabliert die BVAEB neue und bisher in Österreich einzigartige Programme für stationäre Gesundheitsförderung für BVAEB Versicherte in der Gesundheitseinrichtung Josefhof. Die Versicherten haben die Möglichkeit sich zwei Wochen lang ausschließlich dem Erhalt ihrer Gesundheit zu widmen.

Aktiv älter werden und gesund handeln
Auch im Alter sind Änderungen des Lebensstils sowie körperliches und geistiges Training möglich und vor allem auch sehr effektiv. „Das Leben bewegen“ ist das Motto des Josefhofs.

Programmangebot


Das stationäre zweiwöchige Programmangebot für Kolleginnen und Kollegen ist in zwei Altersgruppen eingeteilt.

Altersgruppe 60 – 69 Jahre:
Die Inhaltlichen Schwerpunkte behandeln altersspezifisch Themen, wie z.B. Rückengesundheit Herzkreislauf, Ernährung, Krafttraining und psychische Gesundheit.

Für 70 - + Jährige wird das Programm „Altern mit Zukunft“ angeboten.
Das Programm „Altern mit Zukunft“ verfolgt das Ziel, einen Beitrag für ein langfristig selbstbestimmtes Leben bei guter Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit zu gewährleisten. Nur wer sich bewegt und aktiv ist und sich richtig ernährt wird länger gesund bleiben. Es geht darum gemeinsam mit den Versicherten die Motivation für ein gesundes Leben zu stärken, sich die individuellen Lebensschwerpunkte bewusst zu machen und Ziele für die Lebensphase 70+ zu formulieren.

Bei allen zweiwöchigen Aufenthalten sind folgende Leistungen inkludiert:
Programmtauglichkeitsuntersuchung, Workshops zu diversen altersspezifischen Themen, Gesundheitsvorträge, gesundheitsförderliche Bewegung, Unterbringung im Einzelzimmer, Vollpension und Schulungsunterlagen.

Die Programme unterscheiden sich maßgeblich von einem klassischen Kuraufenthalt, da keine passiven physikalischen Therapien enthalten sind.

Für eine erfolgreiche Teilnahme am Programm müssen Sie folgende Voraussetzungen erfüllen:



Sie benötigen keine ärztliche Bewilligung oder fachärztliche Genehmigung!

Bewegen und genießen
Der Josefhof ist in eine ruhige und grüne Landschaft am Stadtrand von Graz eingebettet und bietet 130 Personen in 120 Zimmer Platz. Er ist in nachhaltiger Holzbauweise errichtet und wurde erst 2019 eröffnet. Das Haus besticht durch seine Architektur und umfangreichen Angeboten. Es besteht die Möglichkeit Bewegung im Haus und im angrenzenden Areal durchzuführen. Neben einem großzügigen Aquabereich mit Hallenbad und Saunalandschaft können die hauseigenen Trainingsbereiche genutzt werden. Eine ausgezeichnete Küche trägt dazu bei, gesundes Essen mit Maß und Ziel wieder genießen zu lernen.

Für Sie entstehen für Nächtigung und Verpflegung, sowie für die Teilnahme am Gesundheitsprogramm keine Kosten (Getränke exkl.).

Mehr Informationen und Hinweis zur Anmeldung
Nähere Informationen zum Angebot der Gesundheitseinrichtung Josefhof finden Sie unter: www.ge-josefhof.at

Anmeldung für 2022
können sie sich jetzt schon, beim Josefhof: Tel: 050405-37800, oder über Homepage www.ge-josefhof.at

Von Johann Büchinger
(Vorsitzender der Bundesleitung Pensionisten in der GÖD)




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